健康知识
老年人挥手运动保健康
对一些中老年人来说，由于体制虚弱很多运动项目都无法进行,对此专家建议可多做一些挥手运动。挥臂是一种很好的养生方式，因为此组动作强度温和适中，而且没有场地……
健康知识2152017-03-14
吃对山药更滋补
一道成功的菜肴，除了色香味俱全之外,若是还能兼顾养生效果是最好不过了。山药作为备受欢迎的食补之才之一，吃法也是千变万化。而不同的做法也能保留不同的营养成……
健康知识1902017-03-14
区分体质好养生
中医提倡辨症诊疗，体质不同养生的方式也不一样。要想取得较好的养生效果，除了要弄清自己的体质之外，对症调理也非常重要。下面合肥名流体检中医专家就针对不同……
健康知识1552017-03-14
三黑三白话饮食
营养学家指出，我们日常所接触的天然食材，营养成分与其颜色息息相关；营养价值最好的当属黑色食物，然后是红色、黄色，白色最差。近年来也掀起了一股黑色食品风……
健康知识1632017-03-14
两个小动作 防治颈椎病
长期的伏案工作会让我们的的颈椎不堪重负,若不加重视容易患颈椎病。防治颈肩不适、颈椎病的关键是调整姿势和加强功能锻炼。说到加强锻炼， 合肥名流体检 向大家推……
健康知识1672017-03-14
职场男性的饮食规则
职场如战场，虽然现在女性们也要撑起半边天，但社会和男性给自身的压力和期望更大更高，很多男士不得不以透支身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业，……
健康知识1902017-03-14
饮食不当易引发疾病
随着生活水平的提高，鸡鸭鱼肉也成了很多家庭每日的必备食材,然而，大饱口福的背后却掩藏着健康危机。肥胖症、脂肪肝、血脂超标、胆固醇增高等富贵病在体检过程中……
健康知识1662017-03-14
药物影响哪些体检结果
吃药是为了治疗控制疾病、保证健康;而体检则是为了预防疾病、防患未然.但是有些药物会影响到体检的结果，如果发现体检结果不准确，可能是你近期服用的药物在作怪。……
健康知识1142017-03-14
夏季健身注意事项
健身的目的是为了让身体更健康，但是健身运动也需要量力而行，很可能导致运动者血糖偏低、抵抗力下降，那么健身不成反而伤身。所以健身一定要把握好尺度，尤其是……
健康知识1702017-03-14
缓解胃胀不适的运动方法
由于缺乏运动，上班一族倍受胃胀青睐，虽然偶尔的不适忍忍就过去了，但长期消化不良也会给健康带来隐患。有胃病困扰的人不仅要注重饮食保健，还要养成运动的好习……
健康知识912017-03-14