健康知识
去除汗臭的好方法
炎热的夏季到了，很多人都出现了汗臭的烦恼。虽然不是什么疾病，但是身上总有一股异味还是比较尴尬的事情。下面教大家三招，帮你解除汗臭烦恼。 止汗香体剂 最快捷……
健康知识892017-03-14
运动前先扭扭腰
如果平常很少运动，身体一时无法适应突增的运动量，很容易出现“闪腰”、“岔气”等状况。所以运动前一定要先热热身，做好腰部的准备工作。以免因运动不当而造成……
健康知识1312017-03-14
三方法缓解熬夜困乏
确定今晚又要熬夜吗？可别忘记做好前的准备工作哦，提神解困、保护眼睛等工作可是避免不了的。下面合肥名流体检健康专家教你三招，巧解熬夜困乏。 解困：随时做做……
健康知识1162017-03-14
周末有害健康的坏习惯
身体是自己，如果没有一个健康的身体，那么你所规划的一切未来可能都是空谈。日常生活习惯对健康的影响也非常大，所以为了自身健康，以下几个不良习惯，千万别再……
健康知识892017-03-14
倒立对身体的益处
在我们日常选择的运动中，倒立裨益良多的特殊锻炼方式却很少被人记住。一方面大家觉得倒立的动作难度较高，最主要的还是大家没有意识到倒立的好处。下面合肥名流……
健康知识922017-03-14
简单处方赶走亚健康
如果长期处于亚健康状态，不仅会影响到工作效率和生活质量，还会危害到我们的身心健康。亚健康状态其实并不是无法逆转的，只要调理得当，摆脱亚健康其实并不难。……
健康知识2132017-03-14
姿势不当也会变胖
体内脂肪增多，身体越来越胖，除了吃的太多缺乏运动，你的不当姿势也会带来发胖的苦恼。尤其是办公女性，平常坐姿和站姿都不大讲究，等到发现镜子中自己那走样的……
健康知识1052017-03-14
中医保健大脑的方法
大脑是我们最为重要的器官，它支配着我们的五感和思维记忆，是我们的生命要塞所在。可以说，一旦大脑受损，全身都会受到严重影。学会科学的强身健脑是非常有必要……
健康知识882017-03-14
如何保护膝关节？
大多数人都觉得膝关节炎是老年人才需要警惕的，其实近年来中年人出现退行性关节炎的也不乏少数。虽然随着身体的衰老，关节退化也是在所难免，但若能保养得当，还……
健康知识1732017-03-14
步行锻炼四要点
步行是一种简单有效的锻炼方式，千万别小看这种比较死板的运动模式，它不仅仅是我们习惯的行为方式，还被誉为当今最佳的锻炼方法之一。步行不受时间空间的约束，……
健康知识1002017-03-14