健康知识
腰部的保健
腰为人体活动的枢纽，摇动、按摩腰部，能够健腰强肾，疏通气血。中国传统武功十分强调“以腰为轴”，“主宰于腰”，把腰部活动看作生命活动之本。 腰宜常摇动中国……
健康知识1772017-03-14
做好鼻部的保健
鼻腔是呼吸道的出入口，既是人体进行新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘等侵入的第一道防线，鼻腔内有鼻毛，又有粘液，故鼻内有很多的细菌、脏污……
健康知识1212017-03-14
教你如何搞定肠胃不适
饮食不规律， 暴饮暴食 而导致的肠胃不适是很多人正在面临的问题， 名流健康体检 的专家为大家推荐一些调理肠胃的方法，赶紧来学学吧。 1、饮食调养：患有 胃病 的人……
健康知识1282017-03-14
人体的排毒系统
现在市面上排毒养颜的保健品泛滥成灾，各种功效也是吹的天花乱坠。 名流健康体检 专家提示：其实人体本身就是一套完善的排毒系统，只要我们用法得当，一样可以排出……
健康知识1362017-03-14
给肌肤进补
肌肤细腻、光彩照人不仅仅是靠化妆品就能维持的，那些纯天然的滋补圣品也能给你的肌肤最好的呵护，让你即使素颜也依然明艳动人。 1 、胡萝卜：胡萝卜中含有大量的……
健康知识1732017-03-14
致癌食物盘点
近年来，癌症的患病率越来越高，糟糕的环境，不良的饮食，我们的身边不乏致癌物质的环绕，虽然我们无力改变外部环境，但是却可以从自身做起，改善饮食习惯，杜绝……
健康知识1752017-03-14
秋冬季节如何防静电
静电给人们带来各种困扰，让人烦不胜烦，下面教大家一些防止静电的方法吧。 1、保持清洁：即使秋冬比较寒冷，但也应该坚持勤洗澡，勤换衣，内衣服应选择纯棉制品尽……
健康知识2152017-03-14
哪些人适合吃姜？
生姜可以说是餐桌上必不可少的调味材料，可以去腥提味，促进消化。常食生姜可强身健体，不同的人食用会有不同的效果，哪些人吃姜最好呢，一起来看看吧。 姜汤能抵……
健康知识1332017-03-14
睡懒觉的危害
很多上班族由于工作需要，终日过着两点一线的生活，经过一周的劳累，大部分人都选择在周末睡个懒觉来补偿自己。适当的睡眠的确可以 消除疲劳 ，恢复体力，可是你知……
健康知识1552017-03-14
白领健康新标准
没有生病不代表你就是健康的，很多人都是长期处于 亚健康状态 ，现在就来衡量一下，看看你是否真的很健康吧。 面色红润：一个人的面色是机体气血盛衰的预报表。脸……
健康知识2052017-03-14