健康知识
爬楼梯的四项原则
现在人们工作繁忙，很多人都抽不出时间来进行身体锻炼。所以，不少人都选择了爬楼梯这个简单的方法来加强运动。不过爬楼梯也是有讲究的，不要盲目去做。 1 、爬楼……
健康知识722017-03-14
最伤女人肾的坏习惯
一说到补肾，人们第一反应就是男性。其实女人肾虚的话，会造成面色暗黄、失眠多梦等症状，还会让女人提早衰老。由此可见，女性，也不能忽视肾脏的保养， 合肥名流……
健康知识2102017-03-14
哪些食物可以促进伤口愈合？
虽然没人喜欢去医院动一刀，但生活中有些小手术却无法避免，术后的伤口愈合也是让人操心的一件事。影响伤口愈合的原因很多，日常饮食也是因素之一。下面介绍一些……
健康知识1262017-03-14
适当压力，生活更精彩
“鸭梨山大”，是网民对压力的一种调侃称谓。人们对于压力可谓是又爱又恨，它既给我们很多痛苦的但另一方面也给我们继续前行提供了动力。为此，与大家分享下慢性……
健康知识2022017-03-14
健康晚餐四要素
俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃得少。”虽然晚餐要少吃，但不代表晚餐就可以不重视，健康养生，需要好好对待晚餐哦。 一、不宜过晚 虽叫“晚餐”，但千……
健康知识2092017-03-14
你会好好吃饭吗？
在娱乐界很受尊崇的泰国华侨白龙王逝世后，刘德华在接受媒体采访时被问及白龙王曾有何教诲。华仔说师傅教导：“食慢点。但这个动作好难。” 记住：食慢点。细嚼慢……
健康知识2112017-03-14
温开水的健康妙用
温开水在生活中很常见，它可以由开水冷却，也可以将开水与凉白开直接兑在一起而成。正是由于它的不起眼，才没有引起足够重视，其实温开水也有很多妙用。 一、巧解……
健康知识2122017-03-14
养胃必吃的食物
肠胃不适是现今很多人面临的问题，饮食不当、压力过大等都会引起胃部不适。应对肠胃不适，需要把好饮食关，下面 合肥名流体检 就推荐几种养胃食物。 1、牛奶：牛奶……
健康知识2162017-03-14
脸色反映你的健康状况
一个人的健康状况从面部气色就能看出来，脏腑器官的不适可从脸色看出端倪。 名流健康体检 的专家，为大家整理出以下五点征兆，以备不时之需。 一、皮肤过白 所谓“……
健康知识2142017-03-14
关于睡觉的几种错误认知
虽然我们每天都会睡觉，但是你真的知道如何睡好觉吗？下面来带大家了解一下我们常犯的几个睡眠误区吧。 误区一：做梦说明没有休息好 做梦是一种正常的生理现象，正……
健康知识1632017-03-14