夏天的肠胃有多脆弱？吹空调、吃冷饮、撸串……过后都可能被“拉肚子”突然找上门。

 

腹泻带来的不仅是肠胃难受，长期如此，还可能是肠癌信号。

 

 

不少人夏天更容易发生腹泻，通常和以下原因有关：

1.天气炎热多雨，为肠道致病菌提供适宜繁殖的环境。

2.夏天出汗较多，饮用大量水，稀释了胃液浓度，降低胃的抵抗力。

3.饮食贪凉，比如食用冰镇水果、冷饮、凉拌菜等，加重胃肠道负担，并且凉食未经过加热，更有利于细菌、病毒的繁殖，导致腹泻。

 

急性腹泻，主要跟“吃”有关

 

临床上大多数急性腹泻主要和“吃”有关，食物或餐具中携带的常见病原体是：

 

• 细菌：大肠杆菌、沙门氏菌、变形杆菌等；

   

• 病毒：轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒等；

   

• 寄生虫：阿米巴原虫、贾第虫等；

   

• 真菌：白色念珠菌、毛霉菌等。

 

急性感染性腹泻

急性感染性腹泻起病急，通常在感染两天内就会发病，一天排便次数达3次以上，甚至一些重症患者一小时内就可排便10余次。

 

寄生虫感染性腹泻通常比细菌性、病毒性腹泻起病稍慢，患者可能在感染几天后才出现腹泻，腹泻次数也比较少，甚至大便不会出现明显的变化，因此很容易被忽视。若怀疑体内有寄生虫，及时到医院做检查。

 

急性非感染性腹泻

这种类型的腹泻主要由3个原因引起：

 

• 食用变质食物、污染水源，或食用未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病；
   
• 吃过多生冷食物，或开空调睡觉，导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快；
   
• 食物滞留引起消化不良，引起腹胀、腹泻。

 

 

慢性腹泻可能“拖”成肠癌

 

和急性腹泻相比，慢性腹泻不仅隐藏更深，带来的后果更加严重。这种腹泻主要有几大特征：

 

• 病程长

 

通常病程可达2个月以上；

 

• 起病慢

 

起病缓慢，很少见急性发作的患者，腹泻的次数与频率不易察觉；

 

• 易反复

 

患者的发作期与缓解期交替出现，或发作期症状逐渐加重。

 

慢性非感染性腹泻

通常由肠道炎性疾病引起，常见的炎症有溃疡性结肠炎、克罗恩氏病等。肠道感染炎症后，会刺激肠蠕动，导致肠吸收障碍，患者每日排便2~3次，或腹泻、便秘交替进行，重则可达每日数十次，粪便中的脓血较多。

 

 

慢性感染性腹泻

这种腹泻更加复杂，它通常由肠道真菌感染引起，患者会因为免疫力低下、器官移植、艾滋病、抗生素使用不当等出现持续长达几个月的腹泻，而这种腹泻的表现形式多样，还会伴有其他部位感染。

 

 

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