有人习惯早上洗头，也有人习惯晚上洗头，除了习惯的差异外，什么区别吗？早上洗头好还是晚上洗头好？合肥名流健康体检专家来说一说。

　　夜晚是头发生长发育的时间，晚上洗头可以清除掉头发中的污垢，保持发根的清洁，有助于头发的生长恢复。洗头不仅能洗去灰尘污垢，也会洗去保护头发的皮脂，早上洗完头就外出活动，头发容易受到紫外线的照射伤害。

　　晚上的时间通常较为充足，可以仔细彻底地将头发清洗干净，并自然晾干。而早上时间通常较为紧张，难以达到彻底的清洗，且洗完头后容易受凉。

　　因此，相比早上洗头，晚上洗头更好些。但晚上洗头后要注意擦干水分，在头发完全晾干后再入睡，以免残余的水分侵蚀头部皮肤，引起不适症状。

相关文章：

男性如何清洗头发？

怎样洗头才不会掉头发？

正确清洗头发的方法

错误的洗头方式有哪些？