很多人都有暴饮暴食的陋习，一遇到喜欢的食物就管不住自己的嘴巴。安徽体检专家表示，虽然有人觉得偶尔一次吃太多也没什么大影响，但事实上，短时间内摄入太多高脂肪高热量的食物，会给健康带来很多不良影响。下面就让合肥名流体检专家带大家来分析一下都有哪些坏处吧！

　　喘气艰难：吃撑了时，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，让人喘不上气。

　　想吐：如果吃得太快或没有彻底咀嚼，就会觉得恶心。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱你的胃，释放出一些令你恶心甚至腹泻的化学成分。

　　昏昏欲睡：过多的食物进入消化系统会降低其他器官的功能，胰岛素和其他激素被释放出来分解碳水化合物，血糖含量达到高峰，接着会大幅下跌，使人产生困意。

　　心脏负荷过重：消化系统占用太多资源，导致心脏工作艰难。如果吃得油腻，甘油三酯粘附在血管壁上，血细胞和血管功能下降，患心脏病的风险增加。

　　胀气：当你大吃大喝，尤其是喝碳酸饮料时，会吞进额外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时也会产生气体，让人胀气。

　　畏寒：血液集中在消化系统，肌肉和皮肤的血液供应不足，导致畏寒。

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