有些人早晨起床后，会感觉到口腔中有异味，嘴里发苦，这是为什么？是身体有疾病的征兆吗？

　　合肥名流健康体检专家指出，导致晨起嘴里发苦的原因有很多，如过度疲劳、睡眠不足以及抽烟酗酒等；患有消化系统、呼吸系统、心血管系统、口腔等疾病的人也会出现口苦的症状。

　　中医认为晨起口苦主要是由于湿热引起的，主要是肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热引发的口苦是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，则主要是饮食不规律，过多食用辛辣的食物等原因引起的。

　　另一方面，生活和工作的压力让很多人疲于奔命，长期的疲劳、熬夜、饮食不规律以及喝酒应酬等，导致身体肠胃功能不畅，消化不良，进食的食物在胃肠停留时间过长，就容易产生湿热，也会引起口苦。

　　名流健康专家建议：

　　1、应养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，戒烟戒酒，饮食有规律，少吃辛辣的食物，多吃水果、蔬菜等。

　　2、患有某些慢性疾病的人要积极配合治疗，有针对性的治疗疾病引发的嘴里发苦症状。

　　3、适当进行体育运动，有利于促进人体消化，增强体质，尤其是平时缺乏运动的上班族，更要加强身体锻炼。

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