常喝浓茶的危害
日期:2017-03-15 / 来源:合肥名流健康体检
茶文化在我们生活中已是非常普遍,多数国人都爱饮茶。安徽健康体检专家介绍,喝茶有益于身心健康,绿茶还有抗辐射抗衰老的功效。但是喝茶不宜过浓,浓茶对健康是有害无益。今天合肥名流体检健康专家就给大家详细说说经常喝浓茶会带来的危害吧!
影响心脏
研究发现,茶叶中也含有咖啡因这种物质,咖啡因会导致神经兴奋,引起失眠,同时还会导致心跳过快,对心脏早搏以及冠心病等心脏病患者非常不利。一杯浓茶中的咖啡因接近100毫克,对神经的刺激更大。
影响胃部
浓茶中含有大量的咖啡因以及茶碱等物质,这些物质都会刺激中枢神经,让神经系统处于兴奋状态。受此刺激,肠胃的蠕动也会加速,胃酸分泌增加,易损伤胃粘膜,导致胃溃疡。
影响营养吸收
除了咖啡因,浓茶中鞣酸的含量也比较高,鞣酸会中和食物中的蛋白质与维生素等物质,使这些营养元素不能被身体正常吸收,造成营养不良。另外研究还发现喝浓茶还会加重肾炎、肝炎以及高血压等病症。
相关文章: