因为对健康的重视程度加深，很多人都开始进行每年一次的健康体检，这种健康意识是非常值得肯定的。但是合肥名流体检专家表示，大多数人虽然定期体检，但对体检报告却看不太懂，以致没有根据医生的建议进行自身的健康管理。如果体检报告反映出以下几种情况，那么大家就需要高度关注了。

　　1.体重超标

　　有人觉得体重稍微有点超标也没什么，还有些人觉得“心宽体胖”是好事。其实肥胖已经是全球最大的慢性疾病，是世界四大医学问题之一。体重的增加，高血压、糖尿病以及其他心血管疾病的概率也会随之增加。所以体重超标的人群应该及时调整生活方式，加强锻炼。

　　2.血脂偏高

　　血脂偏高会诱发心脏病等问题，而且还会影响人们的认知能力。如果总胆固醇水平偏高，那就需要立刻调整饮食习惯，戒烟戒酒，避免患上高血脂。

　　3.血糖偏高

　　血糖偏高除了会诱发糖尿病之外，还会引起全身血管损伤。除了空腹血糖，餐后血糖值也是参考的主要依据。日常要控制热量的摄入，饮食宜低热量低脂肪为主，多吃高纤维食物；平常尽量不要熬夜，最好每天进行半小时左右的有氧运动。

　　4.血压偏高

　　血压增高会诱发各种心血管疾病，如果连续几次测量高压值都偏高，那么这些人很可能会进入高血压行列，一定要改变生活方式，低油、低盐，同时也要加强运动。

　　5.尿酸偏高

　　尿酸是嘌呤的代谢物，血尿酸值升高可能是痛风的前兆。血液中尿酸浓度偏高，沉积后也会伤及内脏器官，还会诱发高血压、冠心病等心血管疾病。控制尿酸最主要的是控制自己的嘴巴，减少脂肪、蛋白质等高热食物的摄入，远离动物内脏，不饮酒。