米汤也能养生?

日期:2017-03-15 / 来源:合肥名流健康体检

  大米是我们日常的主食之一,营养非常丰富。用大米熬出来的米汤,其实也是保健的良品。米汤温热甘平,有益气养神、滋阴润燥的作用。日常如果能用米汤来送服药物,还会有下面这些意外功效!

  护胃。米汤可覆盖胃黏膜,保护胃气,减少苦寒药对胃肠的刺激,且不影响药物的疗效。

  降低毒性。米汤能够缓解某些药物的刺激性或减弱其毒性,减少毒副作用。

  减少苦味。米汤的味道香甜,覆盖在舌面上,能降低舌头对药物苦味的敏感性,减少苦味。

  帮助发汗,补气健脾。外感发热时服解表药如麻黄汤、桂枝汤、感冒冲剂等药物时,喝热米汤,可以帮助发汗、保护胃气,对身体的康复很有好处。米汤还有补气健脾的功效,送服健脾利湿及滋补性中成药,也有很好的效果。