健康知识
过度运动易损伤膝关节
适量运动有益身体健康，但过犹不及，过度运动不仅无益健康，还会损害身体，导致关节和肌肉无法及时恢复，容易造成关节炎、半月板损伤、韧带断裂等多种疾病。 合肥……
健康知识1042017-09-19
引起心律不齐的坏习惯
胸闷、心悸、心跳紊乱等，都可能是心律不齐的症状。研究表明，出现心律不齐的人中，有35%的可能会发生心脏疾病。而一些坏习惯会引起心律不齐，需要引起大家的注意……
健康知识1282017-09-18
老年人跳舞健身需注意
随着对保健养生的重视，越来越多的中老年人加入到了锻炼身体的行列。其中，广场舞、交谊舞等舞蹈深受中老年人的喜爱。跳舞是一项全身性的运动，有助于提高老年人……
健康知识1212017-09-16
如何预防秋季干燥上火？
进入9月中旬，秋季干燥的气候也会随之而来。一些人会出现咽喉不适、皮肤干燥瘙痒、口角溃疡等上火症状。 合肥名流体检 专家就来介绍一下，如何预防秋季天气干燥而……
健康知识1002017-09-15
夏秋交替时节吃什么好？
三伏天即将结束，天气会逐渐由炎热转为凉爽，尤其是早晚会比较凉快。经过三伏天炎热天气的洗礼，很多人吃饭都没有胃口，容易疲劳犯困，此时饮食上的调理就十分重……
健康知识1002017-09-14
秋季早晨的保健养生
秋季是从炎夏到寒冬的过渡时节，期间会出现多次温度骤降的过程，对身体健康产生影响，如身体免疫力下降，容易感冒、腹泻等，同时还容易产生凄凉、愁闷等秋悲情绪……
健康知识1092017-09-13
秋季疲乏犯困怎么办？
炎热的夏天即将结束，早晨和傍晚时分，已经能够感受到秋季清风拂来的舒爽。但初秋的凉风也无法吹走夏季的困乏，在天高气爽的秋季依然感到困倦疲乏。这是因为刚从……
健康知识1182017-09-12
健康减肥从改变生活习惯开始
引起肥胖的原因，通常就两种：吃得太多，运动太少。除此之外，饮食不规律，导致肠胃功能紊乱，影响消化吸收，积累肥胖；压力、疾病、情绪等也会引起肥胖症状。 综……
健康知识1632017-09-11
容易被忽视的几种癌症
如今各种癌症患者数量逐年都在增加，但是很多人对它的了解仅仅局限于几种常见的癌症，如肺癌、胃癌等。 合肥名流体检 专家提醒我们下面的几种癌症也需要注意。 1、……
健康知识1152017-09-10
如何做到有效戒烟？
据统计，我国的吸烟人数高达3亿，吸烟会对呼吸系统、消化系统以及心脑血管等造成损伤，是致癌的重要因素。吸烟不仅危害自身健康，还会损害身边家人朋友的健康。所……
健康知识1182017-09-06